Йога на Гоа

Опубликована Администратором

Хотите побывать в Индии и Португалии, но не можете определиться в какую страну поехать? Не многие знают, что можно прекрасно познакомиться с культурами этих двух стран, посетив всего одно место – Гоа.

Гоа в последнее время стал очень популярным местом отдыха для многих туристов. Кто-то приезжает расслабиться и шумно по - веселиться, другие хотят забыть про проблемы повседневной жизни. Но, есть те, которые стремятся к духовному самопознанию, объединению с природой, и это место прекрасно подходит для самопознания.

Йога

ЙогаЙога известна с древних времен, считается, что она помогает избавляться от ежедневного стресса, помогает накопить силы на долгое время. Йога гармонично совмещает в себе физическую нагрузку и духовную практику. Ее адепты утверждают, что проводимые занятия являются залогом долголетия, внутренней гармонии и вечной молодости. Заниматься йогой от скуки нельзя, она может стать только смыслом жизни. Для ее поклонников изготавливается специальная обувь и одежда, туры для занятий. Во многих уголках земного шара ежемесячно проводятся разнообразные семинары выездного характера, курсы йоги и фестивали. Организаторы туров подбирают очень живописные места, которые находятся в окружении живописной природы и обладают сильной энергетикой.

Йога на Гоа

Если вы являетесь поклонниками этого направления, то западное побережье Индии прекрасное место для занятий. Йога тур на Гоа не требует специальной подготовки и очень больших затрат. Любую информацию можно узнать у организатора, стоимость тура, способы доставки до места и график занятий. Еще одним местом, где можно узнать все интересующее, это тематические интернет-сообщества. Единственным ограничением может служить уровень подготовки. Некоторые преподаватели набирают группу, основываясь на собственные знания.

Если же вы отлично владеете несколькими языками, можно отправиться в самостоятельное путешествие. В этом выборе есть свои плюсы – место для занятий и их график будет, зависит только от ваших предпочтений. Из минусов - сбор информации и заботы о перелете, проживании, полностью лягут на ваши плечи.

Йога на ГоаДля помощи в места для занятий можно использовать интернет ресурсы. Существует множество сайтов иностранных центров йоги, которые подробно расскажут о видах и время занятий, их стоимость проживания и общие затраты, способы бронирования мест и покупки билетов.

Развитие индустрии и технологий привело к тому, что сократилось количество многих живописных мест. Но, Индия к этому не относится. Она предлагает множество мест, где расположились центры йоги на Гоа.

Очень занимательные и интересные программы, семинары по йоге в Гоа предлагает центр Шивалингам. Занятия ведут ведущие российские мастера хатха-йоги и йоги-виньясы, являющие представителями Аштанга Йога центра в Москве.

Курс традиционной школы хатха-йоги позволяет углубленно осваивать базовые и более сложные техники. Во время занятий слушателей ознакомят с философией йоги, предоставят к просмотру видеоролики. Каждый семинар проводится по индивидуальному подходу, методики занятий разрабатываются непосредственно мастерами. Каждая программа содержит: бандхи, шаткарма, пранаяма, асаны. Занятие по разным программам включают в себя проработку тела на вытяжение, прогиб и баланс; программы по коррекции позвоночника.

Любая программа или семинар устроен так, что у вас остается время на отдых и знакомство с местной культурой.

Центры йоги на Гоа расположены в живописном месте, где предоставляется отдельные небольшие домики для проживания. Обычно, они расположены вблизи водоемов или в окружении пышной растительности. Во время семинара, насыщаясь энергией природы, не заметно, но ощутима работа обслуживающего персонала.

Север Гоа

Северная часть Гоа предрасполагает к гармоничному насыщению энергетикой и мудростью Индии. Свои услуги предлагают такие центры йоги: Шивалингам, "Шепчущее озеро", "Ведическая долина", "Свободный поток".

Йога и здоровье

Многие центры пользуются большой популярностью. Не последнюю роль играют преподаватели и виды занятий. Но, и дополнительные услуги тоже играют на место проведения занятий. Например: центр "пурпурная долина" предлагает к услугам гостей мини отели, а также полный комплект спа процедур – обертывание, массаж, педикюр, маникюр, разнообразное меню и бассейн.

Домики Йога Центра "Ашияна"Центр "Ашияна" работает по системе *все включено*. Поэтому гости могут заниматься, забыв про ежедневные проблемы. Для проживания предоставляются уютные домики, в которых имеются все удобства для комфортного проживания. Вся еда готовится только их свежих и натуральных продуктов. С участников семинара снимается и беспокойство о сохранности личных вещей, территория полностью охраняется.

В центре работают мастера йоги. Которые не владеют русским языком, но это не мешает им преподавать. Они ведут занятия по собственным методикам, которые смогут постичь человек любого уровня подготовки.

Отпуск и йога

Провести пару недель в Индии, познакомиться с культурой этой страны. Можно во время посещения йога семинара. Участие в нем отдалит от ежедневных забот, позволит полностью заняться практикой. Природная энергия Индии отделит от вас повседневные заботы, откроет в вас невиданные личные и жизненные возможности.

Отпуск с оздоровительным характером, доступен всем, любому по возврату и доходу человеку. Многие выездные программы доступны для любого уровня подготовки.

Распространенная методика хатха-йоги заключена в основном в изучении и правильном исполнении статистических поз. Каждое занятие развивает гибкость и здоровье суставов, особенно отдел позвоночника. Все упражнения рассчитаны на стимуляцию гормональных желез, что позволяет умиротворить состояние психики и эмоции. Именно они отвечают на отношение к жизненным ситуациям.

Йога помогает избавиться от многих болезней и предотвратить появление новых. Ее упражнения рассчитаны на укрепление тела и возвращения радости к жизни, она не только повышает концентрацию внимания, но и улучшает умственные способности.



Рейтинг: 0
Мне не нравится


Комментарии (0)

  1. Редакция Liliya-Travel.RU 19 января 2016, 19:34 # 0
    Дорогие читатели нашего журнала, с нетерпением ждём Ваши пожелания, замечания и отзывы.